ぽっぽアドベントにはいい感じのことだけ書きたい、ていうか日々いい感じで暮らしたいとは思っているのですが、2023年は全体的に「しんどい」年でした。何もかもうまくいっていない気がして。なのでいろいろしんどかったことを振り返らせてください！ここで振り返っとかないともう振り返るところがないんです（くにおとおる理論）。

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・正月早々コロナにつかまる
逃げ切る気まんまんだったんですよ！予防ちゃんとしていたつもりだったのに、ぜったいあのラーメン屋で大声だしてた後ろの席のおっちゃんたちからもらったんだよやだなー休み明け仕事いっぱいあるのに…とくよくよしつつ寝正月延長。さいわい軽症でしたが、しっかり味覚も嗅覚もなくなったしやっぱ普通の風邪じゃないんだなと思いましたね。みなさんかからない方がいいですよ…。

・全身五十肩
コロナ明け仕事復帰から怒涛の忙しさが続き、つい昼のラジオ体操をさぼりがちに（ラジオ体操のことは2019年のぽっぽアドベント https://fusetter.com/tw/wEsCC で書いたので、よかったら読んでください）。
そうすると、真冬の寒さも相まって、体が曲がらなくなってきました。こんなに前屈できない子だった？やばくない？でも腰がぎっくりするわけじゃないし、痛くないし…体操足りてないしな…。そのうち二の腕に痛みが出て、あっこれ五十肩だなと思っていたら太ももにも同じような痛みが。
五十肩って何しても痛い「急性期」っていうのがあって、それが春〜夏。一時期は寝てても座ってても痛くて…それを過ぎても肩は上がらない、腿も上がらないでほんときつかったです。
今は「体が硬い」くらいまでには回復してきました。引き続き体操をがんばります。実は、体操毎日がんばっても、五十肩的なものの予防にはならないんですよ（衝撃の事実）。これは突然やってくるので…前1回やったことあるんで…。治りを早くするのには有効なんですけどね、って言いつつ、今回はちょっと治りが遅いなと思う心当たりは次に。

・HEIKEIタイマーをリセット（最長期間）
全身五十肩やってる間、生理がなかったんです。気づけば半年なくて。いよいよ“あがっ”ちゃうのかな、体がいたいのはもしかしたらいわゆる更年期ってやつなんだなって納得しかけていたところ、いらっしゃいました。最近は2ヶ月とばしとか当たり前でその都度「閉経タイマーをリセット！」ってイドリス・エルバ顔してた（やめんかい）んですが、半年は長かったですね〜。生理が来たのと前後して痛みが軽くなったので勝手にははーんやっぱりなって思ってます。たまたまかもだけど。

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いままでは「いやなこと？寝たら忘れるんだよねえ〜〜」とか能天気に過ごしてきました。しかし体の不調がこれほど気持ちの持ちように影響されるとは思ってませんでした。
コロナになったあとは人混みがこわくなってライブも不参加を決め、行きたかったライブの映像をみても「うわーみんなマスクしてないんだなーこれで声出しかー」な感想が先に出ちゃうし、新しいことは何もする気にならない。つらかった。オンラインイベントで読ませていただいたファンフィクションの展示作品や取り寄せたご本だけが癒やしでした。作者の皆さまそして主催の方、本当にありがとうございます。オンイベは希望の光です…。

とりあえず体の痛みはなくなってきたので、来年はちょっとはいい感じになればいいなと思ってます。あともういい加減“あが”りたい、どんとこい更年期。生理がなかった間体重がスコーンと減ったので味をしめています（あかん笑）（いまちょっと戻ってきててほんまにあかん）。

というわけで、2023年もーインケツやー！ウチは日本一不幸な少女やー（cv中山千夏）！なお話でした。
ぽっぽアドベント「NEW WORLD」、明日ははるさんです。どんなお話かな〜たのしみ〜。
それでは皆さまよいお年をお迎えください！